每天早晨，家住上海市徐匯區(qū)的王伯都會(huì)帶著水壺，到小區(qū)附近的體育公園鍛煉。他今年雖然已經(jīng)68歲，滿頭白發(fā)，但健步如飛，精神矍鑠。

王伯每天堅(jiān)持“打卡”鍛煉的康健體育公園，是2004年建成的上海市首家社區(qū)體育場(chǎng)館，占地面積1.3萬(wàn)平方米。2023年，康健體育公園將圍欄打開(kāi)，新增3個(gè)出入口通道，實(shí)現(xiàn)室外步道場(chǎng)地24小時(shí)開(kāi)放，并且全年無(wú)休。據(jù)上海徐匯區(qū)政府官網(wǎng)數(shù)據(jù)，目前日均入園鍛煉市民超過(guò)3000人次，年服務(wù)超100萬(wàn)人次。

此外，康健體育公園搭載“智慧+”現(xiàn)代公共體育場(chǎng)館新模式，通過(guò)運(yùn)動(dòng)實(shí)時(shí)感知、運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)捕捉、科學(xué)運(yùn)動(dòng)建議等技術(shù)和服務(wù)，幫助市民更加科學(xué)有效地參與運(yùn)動(dòng)健身，滿足不同年齡、不同人群多樣化的運(yùn)動(dòng)健康需求。

“十四五”以來(lái)，全國(guó)新建或改擴(kuò)建了一大批康健體育公園這樣的社區(qū)健身中心。體育總局群體司司長(zhǎng)丁東日前表示，目前全國(guó)社區(qū)“15分鐘健身圈”基本實(shí)現(xiàn)，群眾依托場(chǎng)地設(shè)施，因地制宜、就近就便開(kāi)展健身活動(dòng)的需求得到基本滿足。

“滴——”在湖南省長(zhǎng)沙市芙蓉區(qū)的一家智慧社區(qū)健身中心，白領(lǐng)小余刷了下手機(jī)二維碼，玻璃門應(yīng)聲而開(kāi)。跑步機(jī)前的屏幕上，自動(dòng)彈出他的運(yùn)動(dòng)檔案：“余先生，上次跑步3.5公里，本次建議增加坡度至3%……”

這個(gè)藏在小區(qū)里的“健身寶藏地”，166平方米的空間被打理得井井有條：智能跑步機(jī)、多功能力量器械、啞鈴區(qū)劃分得清清楚楚，新風(fēng)系統(tǒng)送來(lái)絲絲涼意。最讓小余滿意的是它的“不打烊”屬性：“以前辦健身卡，要么太遠(yuǎn)，要么下班人家也關(guān)門了。現(xiàn)在倒好，加班到晚上九點(diǎn)回來(lái)，刷個(gè)臉就能進(jìn)，器械上的傳感器還能糾正動(dòng)作，比私教還貼心?！?/p>

長(zhǎng)沙市體育局負(fù)責(zé)人表示，這樣的智慧社區(qū)健身中心，長(zhǎng)沙已經(jīng)建成320個(gè)，今年還將新增80個(gè)。它們大多藏在居民樓之間，采用“政府搭臺(tái)、企業(yè)運(yùn)營(yíng)”的模式，居民每月花25元就能無(wú)限次使用，還能通過(guò)APP預(yù)約團(tuán)課、查看身體數(shù)據(jù)。截至目前，長(zhǎng)沙市智慧社區(qū)健身中心累計(jì)服務(wù)超4000萬(wàn)人次，真正在家門口實(shí)現(xiàn)了“健身自由”。

不久前舉行世運(yùn)會(huì)的四川省成都市，運(yùn)動(dòng)氛圍依然濃厚。夜幕剛降臨，成華區(qū)某小區(qū)樓下的乒乓球場(chǎng)便熱鬧起來(lái)。球友們圍著球臺(tái)揮拍切磋，白色的乒乓球在球網(wǎng)間來(lái)回跳躍，不時(shí)撞出清脆聲響。

劉伯和周伯均已退休，他們既是附近住戶也是球場(chǎng)“?？汀保碜顺C健，球風(fēng)老辣。當(dāng)被問(wèn)及為何晚上出來(lái)打球時(shí)，他倆笑著說(shuō)：“大家是認(rèn)識(shí)多年的街坊鄰居，乒乓球是共同的熱愛(ài)，晚飯后相約出來(lái)打球便成了常態(tài)?！?/p>

堅(jiān)持打球鍛煉，給他倆帶來(lái)顯而易見(jiàn)的變化。劉伯說(shuō)，他原來(lái)153斤，堅(jiān)持打球兩三年后減到135斤左右，“身體更靈活了，精神頭也更足了”。周伯則說(shuō)，自己從小就喜歡打乒乓球，以前還在單位組織的比賽中獲獎(jiǎng)。如今退休了還堅(jiān)持打球，除了健身這個(gè)目的，還能跟老朋友交流互動(dòng)，找到了歸屬感，讓自己的晚年生活更加充實(shí)。

丁東指出，近年來(lái)，體育總局積極開(kāi)展“國(guó)球進(jìn)社區(qū)”“國(guó)球進(jìn)公園”活動(dòng)，在不到三年的時(shí)間，在近2萬(wàn)個(gè)老舊小區(qū)、5000余個(gè)城市公園配建了17萬(wàn)多套乒乓球臺(tái)等小型多樣的健身設(shè)施，讓老舊小區(qū)變身為活力社區(qū)，城市公園升級(jí)為運(yùn)動(dòng)公園，群眾鍛煉有了新去處。

河南體育學(xué)院副教授孟歡歡向人民網(wǎng)記者表示，全國(guó)除了新建很多社區(qū)體育空間外，多年來(lái)還對(duì)很多傳統(tǒng)公園實(shí)施復(fù)合型規(guī)劃，配套豐富的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地與健身設(shè)施，讓老百姓在家門口健身更加便捷，既經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全舒適，但也存在部分場(chǎng)地設(shè)施分散、供需對(duì)接不暢的現(xiàn)象。她建議主管部門通過(guò)信息平臺(tái)，統(tǒng)籌整合健身場(chǎng)地與設(shè)施，提升使用透明度，進(jìn)而提高設(shè)施利用率，避免閑置與供需錯(cuò)配。

（歐興榮、馬作鵬、吳茜薇、劉海天）

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